Velkommen til Alna Ridesenter!

Fornøyde kunder

Vi tror at den beste markedsføringen er fornøyde kunder. 

Vårt motto er "Et sted å være - et sted å lære".

Kvalitetsbevisst

Vi er opptatt av dyrevelferd, gode opplevelser og sikkerhet.  

Redelighet og kvalitet

Vi jobber for at hest og rytter skal passe sammen. I tillegg ønsker vi å formidle god dyrevelferd så vel som god ridning.

Velkommen til Alna Ridesenter!

Om oss

Vi er en stall med rideskole, aktivitetstilbud for barn, helsetilbud med hesten som terapeut, og hestekjøring. Vi ligger i Oslo, midt i Groruddalen. Se våre tilbud.

Stiftelsen Alna Ridesenter består av Østmarka Rytterklubb og tidligere Trosterudstallen. Østmarka Rytterklubb står for mye av aktiviteten her på stedet, og vi ser det derfor som en stor fordel at alle ryttere her er medlemmer av klubben vår.

 Alna Ridesenter, et sted å være, et sted å lære.

Velkommen innom!

Pga liten plass utenfor stallen ber vi deg om å parkere på den offentlige parkeringen i svingen i Alnaparkveien. Takk for forståelsen for dette.

Kjøretur med hest for skoler og barnehager

Kjøretur med hest

Kjøreturen kan starte fra skolen/barnehagen og gå i området der. Dette er ofte et område som beboerne kjenner godt og synes det er hyggelig å ferdes i.

Turen kan også starte ved Alna Ridesenter. Her kan vi kjøre i parken og ha stopp ved grillplassen, eller spise litt i sentrets klubbkafé. Dere må gjerne nyte medbragt eller bestille det dere ønsker hos oss.

Pris for kjøring fra Alna Ridesenter er kr. 1000,- pr. vogn for inntil en times kjøring. 

Pris for kjøring fra barnehagen/skolen er kr. 2000,- pr. vogn for inntil en times kjøring(i bydel Alna). Utenfor bydelen må pris avtales. 

Våre tjenester

Hesteaktiviteter for eldre

"Hesteaktiviteter for eldre" er et prosjekt som dessverre er avsluttet. Vi jobber for å få midler til å kunne gjenoppta denne aktiviteten.

Trykk på bildet for å lese mer.

Enkelt timer - åpent for alle

Enkelt timer i forskjellige nivåer kan bestilles til helger og ferier.

Trykk på bildet for å lese mer.

Rideskole

Ridning er en ferdighet som kan læres av alle. Dvs alle kan bli gode håndverkere i faget, men ikke alle kan bli kunstnere.

Trykk på bildet for å lese mer om rideskolen.

Trykk her for å se kalender.

For påmelding, trykk her.

GRATIS Åpen møteplass

Et tilbud til alle barn som ønsker seg å kunne være i stallen som aktivitet.
Tilbudet er gratis. Ingen påmelding, bare å komme innom. VELKOMMEN!

Rideturer

3-timers turen er for ryttere som mestrer hesten i galopp. 

Trykk på bildet for å lese mer.

Barnebursdag

Ridning og pølsefest!  

Trykk på bildet for å lese mer.

Hest og vogn - oppdragskjøring

Vi kjører hest til alle anledninger, der du ønsker oss.
Trykk på bildet for å lese mer.

Ridefysioterapi

Ridning som fysikalsk behandling med fysioterapeut.

Trykk på bildet for å lese mer.

Ferieaktiviteter

Vi har åpent i alle ferier

Trykk på bildet for å lese mer.

Besøk oss på facebook

Rideskole

Rideskole

Hva er et ridekurs?

Dette bør leses før du melder deg på kurs: Rideskolen.pdf (trykk her for å laste ned)

Rideskole høst 2017

Fridager som vi ikke har ridekurs på:

Vi følger skolens fridager og har ikke ridekurstimer når skolen har fri. Disse timene er heller ikke medregnet i prisen for kurset.

Gå til linken og se hvilke dager det er fri: https://www.oslo.kommune.no/skole-og-utdanning/ferie-og-fridager-i-skolen/

Ridetimenes innhold:

På kalenderen her på hjemmesiden vil det komme opp informasjon om ridetimene i kursene. Slik kan man holde seg oppdatert på om man skal være inne i hallen, ute på tur, ri på utebanen eller ha teori. Så kan man lettere kle seg passende.

Kurs - antall ganger og priser:

Mandag 20 ganger - ordinært kurs kr 5.460,-

Tirsdag 21 ganger - ordinært kurs kr 5.720,-

Onsdag 21 ganger - ordinært kurs kr 5.720,-

Torsdag 20 ganger - ordinært kurs kr 5.460,- (knøtter kr 4.200,-)

Fredag 19 ganger - ordinært kurs kr 5.200,- (3/4 time kr 4.000,-)

Kursene betales i sin helhet. Etter betalt kurs vil det komme en avgift på kr 150,- for medlemskap i Østmarka Rytterklubb. Når kursene er i gang vil de eventuelt nye elevene få fratrekk for de timene som allerede har gått. 

Vi gjør oppmerksom på at all omgang med hestene og opphold i stallen skjer på eget ansvar.  Vår forsikring dekker kun hvis det er en av våre ansatte som har opptrått uaktsomt.

Forklaring på koder på ridekursene:

N=nybegynner

1 For helt nybegynnere som har svært liten rideerfaring

2 For de som kan skritte selv uten hjelp av leirer på alle hestene. Traver og rir lett med leier. Tør trave uten stigbøyler.

3 For de som mestrer hesten i trav alene og rir på riktig diagonal. Har prøvd galopp en og en. Kan sitte ned.

4 For de ryttere som kan fatte galopp i trav og ser forskjell på høyre og venstre galopp. Har hoppet et enkelt lite hinder og rir hjørnepasseringer. Rir sjenkelvikninger i skritt.

LØ= litt øvet

Kan hoppe små hinder i bane. Kan sjenkelvikning i trav. Kan rygging. Mestrer hesten på tur i trav og galopp. Kan de viktigste av ridebanens veier.

Ø= øved

Kan ri LC-LB dressurprogram. Hopper bane på minimum 50 cm. Galopperer i gruppe.

B= barn U= ungdom V= voksne

For eksempel: N3B=nybegynner 3 for barn.

Ridetider 2017

- vi forbeholder oss retten til endringer, ved behov

KlokkenMandagTirsdagOnsdagTorsdagFredag
1530



Ine
Mounted games
1615



N1B-A
------------
1700
A
Wenche
N3B
Lene
N3B
Wenche
LØBU
Ine
N2B
Ine
N1B
BJune
N1B+
Kristine
N1B+
Lene
N3B
June
N3B
Beate
N3B
------------
1800
A
Wenche
N4BU
Lene
N4BU
Wenche
N4B
Ine
KN
Ine
LØBU+
Drop in
BJune
N1B
Kristine
N3B
Lene
N2B
June
N2B
Beate
N2B
------------
1900
A
Wenche
N3B
Lene
LØBU
Wenche
N2B SMÅ
Beate
N1B
Sara/Lene
Konkurranse kurs, LUKKET
BJune
N2V
Kristine
N1B+
Lene
LØBU
Sara
LØU
Konkurranse kurs, LUKKET
------------
2000
A
Wenche
LØUV
Peppern
ØV
Lene
ØV
Beate
N1V
Konkurranse kurs, LUKKET
BJune
Tilrettelagt


June
N2V

------------
2100
A
Wenche
ØV
Peppern
ØV
Wenche
ØV
Ine
N4V







Besøk oss på facebook

22.08.17 16:34
Har du husket å melde deg på ridekurs? Er du barn/ungdom som har ridd noen år, kan hoppe bane på 60 cm, galoppere på hel bane, sitte ned i trav samt ri de grundleggende dressurøvelsene?
Les på Facebook
19.08.17 17:00
Roy gjør ting han kan 🐎 kjøre bryllup med hest!
Les på Facebook
19.08.17 16:56
Flinke jenter på Furusetfestivalen i dag!
Les på Facebook
18.08.17 12:29
Gleder oss til tv sending!
Les på Facebook
17.08.17 19:37
Vår nye lærling Jeanette har høy stjerne hos stalljentene.
Les på Facebook
17.08.17 05:47
HEIA HEIA!
Les på Facebook

Hesteaktiviteter for eldre

Hesteaktiviteter for eldre
"Hesteaktiviteter for eldre" er et prosjekt som går onsdags formiddager og som retter seg mot eldre i sykehjem som ønsker å komme seg ut og være litt i stallen.

Hvis været tillater det kan vi ta oss en kjøretur ut, eller vi kan være inne i ridehallen og prøve både ridning og kjøring der. Men det viktigste er at man har det hyggelig med hestene og hverandre.

Derfor vil tiden i stallen være den vi legger størst vekt på. Etterpå ordner vi tid til en kaffekopp og litt snakk om dagens begivenheter.

Interesserte kan henvende seg til Annika på mail annika@alnaridesenter.no, eller på telefon 92834842

Rapport fra 1ste besøk fra sykehjemme: Prosjektet «Hest for Aktive eldre» har startet opp på Alna ridesenter. -Skrevet av Annika Meltzer

Prosjektet er finansiert av Extrastiftelsen- Helse og rehabilitering i samarbeid med organisasjonen Hest og Helse.

Forrige onsdag var første dag med besøk fra et kommunalt sykehjem fra Oslo. De eldre koste seg med å se på hestene i stallen, og klappe fjordingen Engebret. De hadde egne historier og minner med hest å fortelle om. Mange av den eldre generasjon er vokst opp mye nærmere naturen enn et liv på sykehjem fordrer. Så en tur til stallen falt i smak og vekket til live flere minner blant de besøkende.

Alna ridesenter skal ha besøk av fire forskjellige sykehjem/dagsentre hver onsdag framover, slik at hvert sykehjem kommer hver fjerde uke. Kjøretur med hest og vogn står også på programmet nå når været blir varmere. Tilskuddet fra Extrastiftelsen dekker lønn for autorisert personale og bruk av hester og utstyr. Transportkostnader er ikke dekket.

Dessverre har flere kommunale sykehjem måttet takke nei til tilbudet fordi de ikke har råd til transport av de eldre til stallen. Det oppleves som svært synd at dette gratis tilbudet ikke skal komme de eldre til gode på grunn av kostnadene med transport. Spørsmålet om Oslo kommune kunne gjøre seg noen gode transportavtaler, er naturlig å stille.

Alna Ridesenter vil gjerne samarbeide med Oslo kommune om å gi tilbud med hest til alle generasjoner, spesielt på Oslo Øst. I dag har vi ridetilbud til barn, ungdom og voksne, funksjonshemmede og de som har få økonomiske ressurser. Endelig har vi også tilbud til byens eldste beboere. Vi gleder oss til å fortsette dette prosjektet, som kommer til å gå til februar neste år. Det er ønskelig å lage fast avtale med Oslo kommune for eldre fra sykehjem og dagsentre.

Drop-in timer

Enkelt timer
Enkelt timer, må bestilles i forkant for at vi skal vite hvilke hester som brukes. Bestilling gjøres på tlf 91990467 eller på mail lene@alnaridesenter.no.

VI GJØR OPPMERKSOM PÅ AT ALL OMGANG MED HESTENE OG FERDSEL I STALLEN GJØRES PÅ EGET ANSVAR. Vår forsikring dekker kun 3dje person.

Tidspunkter:

  • Lørdag og søndag kl 15.00 for de som galopperer kr 300,- pr elev
  • Lørdag og søndag kl 15.00 for de som ønsker time med max 3 elever ("privattime") kr 450,- pr elev
  • Lørdag og søndag kl 16.00 for nybegynnere som skritter og ønsker å prøve trav. Kan ha med seg leier.
  • Lørdag og søndag kl 16.00 for nybegynnere som traver alene og vil prøve galopp.
  • Søndag kl 14.30: turridning, 3 timers tur. Kr 500,- pr elev pr tur.  Krever at man behersker hesten i galopp selvstendig og i volter på bane. Eleven må pusse hesten og sale opp selv. Ønskes kortere tur, ta kontakt med oss. Endringer kan oppstå ved stevnehelger og kurshelger, og i skoleferier settes det opp egne tider. Se vår kalender.

NB: Oppmøte minimum 10 minutter før oppstart for riding inne. Oppmøte 30 minutter før for ridetur.

Bestilling: Enkelt timer og rideturer bestilles senest sistevirkedag før helgen, innen kl 18.00, på tlf. 91990467 eller mail: lene@alnaridesenter.no

Vi må ha følgende informasjon for å tilby riktig undervisning og en passende hest:

  • Høyde i cm
  • Alder
  • Rideferdighet (se tabellen under)
  • Hvor mye har du ridd –rideferdighet:

RIDEFERDIGHETER:




Nybegynner I
Elever som ikke har ridd før eller har ridd inntil 10 ganger siste 6 måneder.



Nybegynner I+
Eleven kan få hesten frem i skritt, stoppe og styre i skritt på egen hånd. Har travet og lært lettridning, eventuelt med leier.

Nybegynner 2
Eleven kan kontrollere hesten i trav uten leier, lettridning, og kan sitte på riktig diagonal. Har også prøvd seg i galopp.

Nybegynner 3 + 4
Eleven kan fatte galopp fra trav, og ser forskjell på høyre og venstre galopp. Kan nedsitting i trav til en viss grad.
Litt øvet
Eleven har hoppet små hinder. Har hatt innføring i enkle dressurøvelser som fordelsvending og sjenkevikning. Mestrer hesten på tur i trav og galopp.

Øvet
Eleven regulerer hesten godt i trav og galopp. Har hoppet hinder på over 60 cm, gjerne bane. Kan minimum dressurøvelser tilsvarende LC/LB.



Vi gjør oppmerksom på at undervisningen hovedsaklig tilbys på Norsk.

Pris:

  • Drop in ridetime: kr 300,- pr time pr. person
  • Privattime: kr 450 pr time pr person
  • Ridetur: kr 500 pr person
  • Rabatt: Kjøp klippekort til helger og ferier. Du betaler for 9 timer og får 10. Avtales med Lene Kragh: lene@alnaridesenter.no

Betaling:

  • Kontant (vi kan dessverre ikke veksle – ta med nøyaktig beløp)
  • Betalingskort (ikke kredittkort)
  • Vipps

Sikkerhet er alltid viktig i all omgang med hestene. Vi vil derfor at du:

  • Bruker alltid hjelm
  • Bruker skotøy med skaft og hæl (ikke noe med snøring!)
  • Bruker klær som sitter noenlunde inntil kroppen.
  • At du følger anvisningen om hvordan du leier og stiller hesten opp til timen (gå langs veggen inne i ridehallen - mot klokka - og lei hesten inn der det er plass på midten. Hodet mot stallen. Minst 3 meter avstand til de andre hestene). Trenger du hjelp får du selvsagt det!
  • Gjorden skal ikke strammes før hesten er i hallen. Bare legges inntil, så salen sitter på. Be om hjelp hvis du er usikker.
  • Bruk krakk når du skal opp, for å spare hesten.

Takk for at du også forstår at sikkerhet er viktig, og vil samarbeide med oss om dette!

FORSIKRING: All omgang med hestene i stallen og under ridning gjøres på eget ansvar. Vi anbefaler derfor at du sjekker at du har en forsikring som gjelder. Vår forsikring gjelder kun hvis personalet her har gjort feil eller opptrått uaksomt.

Enkelttimer, ridinglessons one hour

Saturday and Sunday at 15.00 for those who do canter NOK 300, - per pers

✔ Saturday and Sunday at 15.00 for those who want an hour with max 3 pers ( "privat lesson") NOK 450, - per pupil

✔ Saturday and Sunday at 16:00 for beginners and those want to try the trot. NOK 300 per pers

✔ Saturday and Sunday at 16:00 for beginners who trots alone and will try canter Nok 300 per pers

See our calendar when the lessons are arranged.

NB: Attendance at least 10 minutes before the start of the lesson.

Booking must be done at least the last workday before the weekend, before 18:00, mail: lene@alnaridesenter.no

We need the following information to provide proper instruction and an appropriate horse:

✔ Height in cm

✔ Age

✔ Riding skills 

Rideturer

Rideturer
3-timers tur i Østmarka for ØVEDE ryttere. Hvis føret tillater blir det galopp på turen.

3-timers turen er for ryttere som mestrer hesten i galopp. Dette på en slik måte at man kan ri volter, selvstendig, inne på ridebane med en hvilken som helst skolehest. Hestene blir gjerne mer ivrige og yre ute på tur, derfor må man kunne takle dette også.

Før timen skal rytteren klare å sale sin egen hest, og må derfor møte 30 minutter før turen skal gå.

Er personalet eller turlederen usikker på om noen av de som skal være med på turen er skikket for dette, kan vedkomne bli bedt om å bli hjemme. Man kan ved enkelte tilfeller også ta en "prøvetur" i nærområdet.

Vi takker for at du også forstår at sikkerhet er viktig, og vil samarbeide med oss om dette!

Helgeridning bestilles på mail lene@alnaridesenter.no, virkedagen før helge- eller helligdag hvis man vil være sikker på at bestillingen blir sett :-)

Gå inn på vår kalender og se når turene er satt opp.

We offer 3-hour tours several Sundays during the year.

To join our 3 hour riding you need to be experienced. This meens to cope with the horse in canter and in traffic.
Attendance is at 14:30 to saddle the horse, and the ride starts at 15:00. See our calendar when the tours are arranged.
We lend riding helmet, but you need reasonable boots for riding.
Sneakers are not allowed. The cost is Nkr 500 in cash.
We do not accept foreign credit cards.
Send mail to lene@alnaridesenter to book a tour.

Barnebursdag

Barnebursdag
Barnebursdag med ridning er populært!

Vi har en «ridetime» først. Der bruker vi snille og greie hester/ponnier. Flere barn kan dele på en hest, slik at alle rir litt og man bytter på. Eller man kan bestille en hest til hver hvis det ikke er veldig mange barn (maks 10 hester).

Etter ridningen er det mat. Vi dekker på og pynter litt i forkant. Det serveres pølser, saft og is. Dere er hjertelig velkomne til å ta med kaker eller annet selv.

Pris pr hest pr time kr 300,-

Pris for mat pr barn kr 115,-

Det er også mulig å bytte ut ridningen med kjøretur med hest og vogn. Bor du i Groruddalen kan vi komme hjem til dere også. Be om tilbud!

Hest og vogn - oppdragskjøring

Hest og vogn - oppdragskjøring
Vi har mange flinke kusker her på stallen, blant annet Lene Kragh og Wenche Johannesen (VM-nivå). Vi arrangerer kjørekurs her på stallen, er ute og starter konkurranser og vi kjører oppdrag for dere.

Vi har vogner til 4-10 passasjerer. Vi har vogn til f.eks bryllup eller barnekjøring. Vil dere leie, gå til kontaktskjema.

Bryllupskjøring med charabang og tospann. Her kan man selv velge pynt. Vi kjører i alle bryllup, og pynter etter ønske for eksempel "Pakistansk" eller "Norsk" inspirert.

Vi har gjort en mengde filminnspillinger med hestene. Og de har gjort spektakulære oppdrag. Har du spesielle ønsker? Hør med oss, det er stor mulighet for at vi kan løse det. Vi er bl a de eneste her i landet som har kjørt 250 gjester på en gang, takket være stort kontaktnett og mange som kunne stille opp med trygge hester.

Vi setter sikkerheten i høysetet og har stor kunnskap om kjøring med hest.

Artikkel fra Hest.no om vår kjøring

Kunnskap om kjøring

Hest i helsearbeid og terapiridning

Hest i helsearbeid
Hvis du ønsker å være med på terapi ridning hos oss, kontakt fysioterapeut Elise tlf 40427542, mail eggli4@hotmail.com. Du kan også kontakte Mona på mail mona@alnaridesenter.no

Terapiridning, vi har mange grupper!

For å kunne gå på terapiridning må du ha rekvisisjon fra legen din. Du får refundert noe fra Helfo, men du må også betale en egenandel på kr 180,- pr gang.

Vi har terapitimer

  • Tirsdager kl 1000 og 1045, samt 1230 og 1315
  • Onsdager kl 1430 og 1515.
  • Torsdager kl 1345, 1430 og 1515

Mona har til enhver tid oversikt over ledig kapasitet. Ta kontakt med henne hvis du ønsker å begynne på terapiridning. (mona@alnaridesenter.no)  :-)

Vi har ledig kapasitet til grupper. Også for handikapridning uten fysioterapeut. Ta kontakt med Mona eller Lene (lene@alnaridesenter.no tlf 91865337)

Begrepsforrvirring..

Terapiridning er ridning hvor hensikten er å forbedre fysikken hos folk med forskjellige fysiske handikap. Her får man hjelp av en fysioterapeut. Tilbudet får tilskudd fra Helfo, men krever en egenandel pr time.

Handikapridning er ridning for folk med fysiske handikap og som ønsker ridning som trening og rekreasjon. Her er det ikke med fysioterapeut. Ridningen er ikke subsidiert av Helfo, men hvis man kan ri i gruppe uten att stallen må stille med annet enn instruktør koster tilbudet det samme som et ridekurs. Kreves det mer hjelp fra oss avtales pris for den enkelte rytter.

Posjekt psykisk helse og hest er dessverre avsluttet, men vi har nå startet prosjektet "Hest for folk flest" . Det er drevet av Annika Meltzer. Prosjektet er spesielt positivt for folk med psykiske problemer. Prosjektet er støttet av Norges Rytterforbund. Ved hjelp av organisasjonen "Hest og Helse" søkes det stadig midler for å få fortsette med psykisk helsearbeid her på stallen.

Kurs i nonverbalt språk er kurs vi har ved behov. Her lærer man, ved hjelp av kroppsholdningen, å se hvordan dette påvirker omgivelsene. Hestene er hjelpere her. De lar seg ikke lure av kloke ord, det er oppførselen og holdningen til den som håndterer dem som viser om man er en naturlig leder eller ikke.

Ferieaktiviteter

Kontakt oss

22 30 54 56918 65 337
Alnaparkveien 13, 1081 OSLO
08:00 - 22:00
  • Mandag08:00 - 22:00
  • Tirsdag08:00 - 22:00
  • Onsdag08:00 - 22:00
  • Torsdag08:00 - 22:00
  • Fredag08:00 - 22:00
  • Lørdag08:00 - 22:00
  • Søndag08:00 - 22:00