Vi er en stall med rideskole, aktivitetstilbud for barn, helsetilbud med hesten som terapeut, og hestekjøring. Vi ligger i Oslo, midt i Groruddalen. Se våre tilbud.
Stiftelsen Alna Ridesenter består av Østmarka Rytterklubb og tidligere Trosterudstallen. Østmarka Rytterklubb står for mye av aktiviteten her på stedet, og vi ser det derfor som en stor fordel at alle ryttere her er medlemmer av klubben vår.
Alna Ridesenter, et sted å være, et sted å lære.
Pga liten plass utenfor stallen ber vi deg om å parkere på den offentlige parkeringen i svingen i Alnaparkveien. Takk for forståelsen for dette.
Påmelding for vårsesongen 2019! Klikk her for påmelding!
Vi er lykkelige over at Sparebankstiftelsen igjen velger å støtte oss. " En inkluderende skole med dyr på laget". Prosjektet er et samarbeid mellom Stovner og Alna ridesenter. De skal sette dette i gang ved hjelp av Lene Halvorsen som jobber på Søndre Aas gård og EKT rideskole. De har samme prosjekt og har hatt det i 14 år nå. Resultatene er gode.
Monika Richter driver butikken som mye har utstyr til både hest og rytter. De tilbyr også saltilpassing, sying av lær og tekstil. Hjemmeside: www.mer-hesteutstyr.shop Telefon: + 47 966 94 625
Kjøreturen kan starte fra skolen/barnehagen og gå i området der. Dette er ofte et område som beboerne kjenner godt og synes det er hyggelig å ferdes i.
Turen kan også starte ved Alna Ridesenter. Her kan vi kjøre i parken og ha stopp ved grillplassen, eller spise litt i sentrets klubbkafé. Dere må gjerne nyte medbragt eller bestille det dere ønsker hos oss.
Pris for kjøring fra Alna Ridesenter er kr. 1000,- pr. vogn for inntil en times kjøring.
Pris for kjøring fra barnehagen/skolen er kr. 2000,- pr. vogn for inntil en times kjøring(i bydel Alna). Utenfor bydelen må pris avtales.
Ridning er en ferdighet som kan læres av alle. Dvs alle kan bli gode håndverkere i faget, men ikke alle kan bli kunstnere. Trykk på bildet for å lese mer om rideskolen. For påmelding, trykk her.
Enkelt timer i forskjellige nivåer kan bestilles til helger og ferier. Trykk på bildet for å lese mer.
"Hesteaktiviteter for eldre" er et prosjekt som dessverre er avsluttet. Vi jobber for å få midler til å kunne gjenoppta denne aktiviteten. Trykk på bildet for å lese mer.
Et tilbud til alle barn som ønsker seg å kunne være i stallen som aktivitet.
3-timers turen er for ryttere som mestrer hesten i galopp. Trykk på bildet for å lese mer.
Ridning og pølsefest! Trykk på bildet for å lese mer.
Vi kjører hest til alle anledninger, der du ønsker oss.
Ridning som fysikalsk behandling med fysioterapeut. Trykk på bildet for å lese mer.
Vi har åpent i alle ferier Trykk på bildet for å lese mer.
Dette bør leses før du melder deg på kurs: Rideskolen.pdf (trykk her for å laste ned)
Fridager som vi ikke har ridekurs på:
Vi følger skolens fridager og har ikke ridekurstimer når skolen har fri. Disse timene er heller ikke medregnet i prisen for kurset.
Gå til linken og se hvilke dager det er fri: https://www.oslo.kommune.no/skole-og-utdanning/ferie-og-fridager-i-skolen/
Ridetimenes innhold:
På kalenderen her på hjemmesiden vil det komme opp informasjon om ridetimene i kursene. Slik kan man holde seg oppdatert på om man skal være inne i hallen, ute på tur, ri på utebanen eller ha teori. Så kan man lettere kle seg passende.
Kurs - antall ganger og priser:
Mandager kr 4.800,- (16 ganger – se for øvrig oversikt over fridager for Osloskolen)
Tirsdager kr 5.400,- (18 ganger – se for øvrig oversikt over fridager for Osloskolen)
Onsdager kr 5.100,- (17 ganger – se for øvrig oversikt over fridager for Osloskolen)
Torsdager kr 5.100,- (17 ganger – se for øvrig oversikt over fridager for Osloskolen)
Fredager kr 5.100,- (17 ganger – se for øvrig oversikt over fridager for Osloskolen)
Kursene betales i sin helhet. Etter betalt kurs vil det komme en avgift på kr 150,- for medlemskap i Østmarka Rytterklubb. Når kursene er i gang vil de eventuelt nye elevene få fratrekk for de timene som allerede har gått.
Vi gjør oppmerksom på at all omgang med hestene og opphold i stallen skjer på eget ansvar. Vår forsikring dekker kun hvis det er en av våre ansatte som har opptrått uaktsomt.
NYBEGYNNER 1.
Kunnskap – Elever som ikke har hatt rideopplæring tidligere, eller veldig lite opplæring. (under 10 timer)
Mål etter endt kurs N1B, N1V
NYBEGYNNER 1 +
Forkunnskaper – Målene til N1
Mål etter endt kurs N1B+
NYBEGYNNER 2.
Forkunnskaper – Eleven kan få hesten frem i skritt, stoppe og styre i skritt på egen hånd. Har travet og lært lettridning. Se også målene for N1+.
Mål etter endt kurs N2B, N2V
NYBEGYNNER 3.
Forkunnskaper – Eleven kan kontrollere hesten i trav uten leier, lettridning og kan sitte på riktig diagonal. Har også prøvd seg i galopp og galopperer på rekke. Se også mål or N1 og N2.
Mål etter endt kurs N3B, N3V.
LITT ØVET
Forkunnskaper:
Eleven kan fatte galopp fra trav, og ser forskjell på høyre og venstre galopp. Har hoppet små hinder. Mestrer hesten på tur i trav og galopp. Se også mål for de lavere nivåene.
Mål etter endt LØBU, LØV.
ØVET.
Forkunnskaper:
Eleven regulerer hesten godt i trav og galopp. Har hoppet hinder over 60 cm, gjerne bane . Kan dressur øvelser tilsvarende LC/LB. Vet hvordan man rir hesten på tøylen. ( Dette er en time kun for de som har ridd MYE! )
Mål.
- vi forbeholder oss retten til endringer, ved behov
Terapi etc. :
Tidligere lå klubb kontingenten sammen med kursavgiften. Det gjør den ikke lenger. Du vil derfor få en melding fra Østmarka Rytterklubb om betaling av kontingent dit. Pris her er kr 150,- for halvåret. Klubben er en del av stiftelsen og derfor skal alle som rir her være medlemmer.
Praktisk informasjon
Du som melder barn på N1B må sørge for at en kan stille opp og være med å leie hesten til barnet håndterer hesten selv. Det har ingen betydning om du ikke har noen erfaring med hest fra før. Du vil få rettledning og oppfølging av instruktøren. Vi bruker bare de greieste hestene på N1B, men hester er sterke dyr, og barna trenger litt hjelp til å begynne med.
Forsikring
Ridning regnes som risikoidrett. Og man rir på eget ansvar (på lik linje som bilkjøring). Vi har derfor ikke mulighet til å forsikre hver enkelt elev, så vi ber om at dere selv har en forsikring som dekker eventuelle skader. Vi har selvsagt ansvarsforsikring som dekker om noen av våre ansatte skulle opptre uaktsomt.
"Hesteaktiviteter for eldre" er et prosjekt som går onsdags formiddager og som retter seg mot eldre i sykehjem som ønsker å komme seg ut og være litt i stallen.
Hvis været tillater det kan vi ta oss en kjøretur ut, eller vi kan være inne i ridehallen og prøve både ridning og kjøring der. Men det viktigste er at man har det hyggelig med hestene og hverandre.
Derfor vil tiden i stallen være den vi legger størst vekt på. Etterpå ordner vi tid til en kaffekopp og litt snakk om dagens begivenheter.
Interesserte kan henvende seg til Mona på epost mona@mail.1.alnaridesenter.no.co, eller på telefon 95497508
Rapport fra 1ste besøk fra sykehjemme: Prosjektet «Hest for Aktive eldre» har startet opp på Alna ridesenter. -Skrevet av Annika Meltzer
Prosjektet er finansiert av Extrastiftelsen- Helse og rehabilitering i samarbeid med organisasjonen Hest og Helse.
Forrige onsdag var første dag med besøk fra et kommunalt sykehjem fra Oslo. De eldre koste seg med å se på hestene i stallen, og klappe fjordingen Engebret. De hadde egne historier og minner med hest å fortelle om. Mange av den eldre generasjon er vokst opp mye nærmere naturen enn et liv på sykehjem fordrer. Så en tur til stallen falt i smak og vekket til live flere minner blant de besøkende.
Alna ridesenter skal ha besøk av fire forskjellige sykehjem/dagsentre hver onsdag framover, slik at hvert sykehjem kommer hver fjerde uke. Kjøretur med hest og vogn står også på programmet nå når været blir varmere. Tilskuddet fra Extrastiftelsen dekker lønn for autorisert personale og bruk av hester og utstyr. Transportkostnader er ikke dekket.
Dessverre har flere kommunale sykehjem måttet takke nei til tilbudet fordi de ikke har råd til transport av de eldre til stallen. Det oppleves som svært synd at dette gratis tilbudet ikke skal komme de eldre til gode på grunn av kostnadene med transport. Spørsmålet om Oslo kommune kunne gjøre seg noen gode transportavtaler, er naturlig å stille.
Alna Ridesenter vil gjerne samarbeide med Oslo kommune om å gi tilbud med hest til alle generasjoner, spesielt på Oslo Øst. I dag har vi ridetilbud til barn, ungdom og voksne, funksjonshemmede og de som har få økonomiske ressurser. Endelig har vi også tilbud til byens eldste beboere. Vi gleder oss til å fortsette dette prosjektet, som kommer til å gå til februar neste år. Det er ønskelig å lage fast avtale med Oslo kommune for eldre fra sykehjem og dagsentre.
Enkelt timer, må bestilles i forkant for at vi skal vite hvilke hester som brukes. Bestilling gjøres på tlf 91990467 eller på epost: lene@mail.1.alnaridesenter.no.co.
VI GJØR OPPMERKSOM PÅ AT ALL OMGANG MED HESTENE OG FERDSEL I STALLEN GJØRES PÅ EGET ANSVAR. Vår forsikring dekker kun 3dje person. Pga tørken har prisen på høy økt kraftig. Vi må dessverre derfor øke prisene.
Tidspunkter:
NB: Oppmøte minimum 10 minutter før oppstart for riding inne. Oppmøte 30 minutter før for ridetur.
Bestilling: Enkelt timer og rideturer bestilles senest sistevirkedag før helgen, innen kl 18.00, på tlf. 91990467 eller epost: lene@mail.1.alnaridesenter.no.co
Vi må ha følgende informasjon for å tilby riktig undervisning og en passende hest:
RIDEFERDIGHETER:
Nybegynner I Elever som ikke har ridd før eller har ridd inntil 10 ganger siste 6 måneder. | Nybegynner I+ Eleven kan få hesten frem i skritt, stoppe og styre i skritt på egen hånd. Har travet og lært lettridning, eventuelt med leier. | Nybegynner 2 Eleven kan kontrollere hesten i trav uten leier, lettridning, og kan sitte på riktig diagonal. Har også prøvd seg i galopp. |
Nybegynner 3 + 4 Eleven kan fatte galopp fra trav, og ser forskjell på høyre og venstre galopp. Kan nedsitting i trav til en viss grad. | Litt øvet Eleven har hoppet små hinder. Har hatt innføring i enkle dressurøvelser som fordelsvending og sjenkevikning. Mestrer hesten på tur i trav og galopp. | Øvet Eleven regulerer hesten godt i trav og galopp. Har hoppet hinder på over 60 cm, gjerne bane. Kan minimum dressurøvelser tilsvarende LC/LB. |
Vi gjør oppmerksom på at undervisningen hovedsaklig tilbys på Norsk.
Pris:
Sikkerhet er alltid viktig i all omgang med hestene. Vi vil derfor at du:
FORSIKRING: All omgang med hestene i stallen og under ridning gjøres på eget ansvar. Vi anbefaler derfor at du sjekker at du har en forsikring som gjelder. Vår forsikring gjelder kun hvis personalet her har gjort feil eller opptrått uaksomt.
Saturday and Sunday at 15.00 for those who do canter NOK 350, - per pers
✔ Saturday and Sunday at 15.00 for those who want an hour with max 3 pers ( "privat lesson") NOK 500, - per pupil
✔ Saturday and Sunday at 16:00 for beginners and those want to try the trot. NOK 350 per pers
✔ Saturday and Sunday at 16:00 for beginners who trots alone and will try canter Nok 350 per pers
See our calendar when the lessons are arranged.
NB: Attendance at least 10 minutes before the start of the lesson.
Booking must be done at least the last workday before the weekend, before 18:00, mail: lene@mail.1.alnaridesenter.no.co
We need the following information to provide proper instruction and an appropriate horse:
✔ Height in cm
✔ Age
✔ Riding skills
3-timers turer FREDAGER OG LØRDAGER i Østmarka for ØVEDE ryttere.
Hvis føret tillater blir det galopp på turen.
Turene er for ryttere som mestrer hesten i galopp. Dette på en slik måte at man kan ri volter, selvstendig, inne på ridebane med en hvilken som helst skolehest. Hestene blir gjerne mer ivrige og yre ute på tur, derfor må man kunne takle dette også.
Pga tørken har prisen på høy økt kraftig. Vi må dessverre derfor øke prisene.
Før timen skal rytteren klare å sale sin egen hest, og må derfor møte 30 minutter før turen skal gå. Pris 600,- pr rytter (3 timer) Turene starter kl. 17.30 fredag (oppmøte 17) og kl. 13 lørdag (oppmøte 12:30)
Er personalet eller turlederen usikker på om noen av de som skal være med på turen er skikket for dette, kan vedkomne bli bedt om å bli hjemme. Man kan ved enkelte tilfeller også ta en "prøvetur" i nærområdet.
Vi takker for at du også forstår at sikkerhet er viktig, og vil samarbeide med oss om dette!
Helgeridning bestilles på epost: lene@mail.1.alnaridesenter.no.co, virkedagen før helge- eller helligdag hvis man vil være sikker på at bestillingen blir sett :-)
Gå inn på vår kalender og se når turene er satt opp.
We offer 3-hour tours Fridays and Saturdays during the year
To join our 3 hour riding you need to be experienced. This meens to cope with the horse in canter and in traffic.
Attendance is at 17 on Fridays and 12:30 at Saturdays to saddle the horse. The ride starts at 17:30 Fridays and at 13:00 saturdays. See our calendar when the tours are arranged.
We lend riding helmet, but you need reasonable boots for riding.
Sneakers are not allowed. The cost is Nkr 600 per rider in cash.
We do not accept foreign credit cards.
Send mail to lene@alnaridesenter to book a tour.
Barnebursdag med ridning er populært!
Vi har en «ridetime» først. Der bruker vi snille og greie hester/ponnier. Flere barn kan dele på en hest, slik at alle rir litt og man bytter på. Eller man kan bestille en hest til hver hvis det ikke er veldig mange barn (maks 10 hester).
Pris pr hest pr time kr 350,-
Pris for mat pr barn kr 125,-
Det er også mulig å bytte ut ridningen med kjøretur med hest og vogn. Bor du i Groruddalen kan vi komme hjem til dere også. Be om tilbud!
Vi har mange flinke kusker her på stallen, blant annet Lene Kragh og Wenche Johannesen (VM-nivå). Vi arrangerer kjørekurs her på stallen, er ute og starter konkurranser og vi kjører oppdrag for dere.
Vi har vogner til 4-10 passasjerer. Vi har vogn til f.eks bryllup eller barnekjøring. Vil dere leie, gå til kontaktskjema.
Bryllupskjøring med charabang og tospann. Her kan man selv velge pynt. Vi kjører i alle bryllup, og pynter etter ønske for eksempel "Pakistansk" eller "Norsk" inspirert.
Vi har gjort en mengde filminnspillinger med hestene. Og de har gjort spektakulære oppdrag. Har du spesielle ønsker? Hør med oss, det er stor mulighet for at vi kan løse det. Vi er bl a de eneste her i landet som har kjørt 250 gjester på en gang, takket være stort kontaktnett og mange som kunne stille opp med trygge hester.
Vi jobber for at hest og rytter skal passe sammen. I tillegg ønsker vi å formidle god dyrevelferd så vel som god ridning.
Vi er opptatt av dyrevelferd, gode opplevelser og sikkerhet.
Vi tror at den beste markedsføringen er fornøyde kunder. Vårt motto er "Et sted å være - et sted å lære".
Hvis du ønsker å være med på ridefysioterapi hos oss, ta kontakt med fysioterpeut Kathrine, 95863967 eller epost: kathrine@mail.1.equusfysioterapi.no.co
Du kan også kontakte Mona på epost: mona@mail.1.alnaridesenter.no.co
Ridefysioterapi - vi har mange grupper!
For å kunne gå på ridefysioterapi må du ha rekvisisjon fra legen din. Du får refundert noe fra Helfo, men du må også betale en egenandel på kr 200,- pr gang.
Vi har timer for ridefysioterapi:
Mona har til enhver tid oversikt over ledig kapasitet. Ta kontakt med henne hvis du ønsker å begynne. (mona@mail.1.alnaridesenter.no.co) :-)
Begrepsforrvirring..
Ridefysioterapi er ridning hvor hensikten er å forbedre fysikken hos folk med forskjellige fysiske handikap. Her får man hjelp av en fysioterapeut. Tilbudet får tilskudd fra Helfo, men krever en egenandel pr time.
Handikapridning er ridning for folk med fysiske handikap og som ønsker ridning som trening og rekreasjon. Her er det ikke med fysioterapeut. Ridningen er ikke subsidiert av Helfo, men hvis man kan ri i gruppe uten att stallen må stille med annet enn instruktør koster tilbudet det samme som et ridekurs. Kreves det mer hjelp fra oss avtales pris for den enkelte rytter.
Kurs i nonverbalt språk er kurs vi har ved behov. Her lærer man, ved hjelp av kroppsholdningen, å se hvordan dette påvirker omgivelsene. Hestene er hjelpere her. De lar seg ikke lure av kloke ord, det er oppførselen og holdningen til den som håndterer dem som viser om man er en naturlig leder eller ikke.