Viktig informasjon - smittevernregler
NB! Oppdatert 27.09.21: Her følger det viktig informasjon, vi ber dere alle trykke "les mer" for å lese dette. Takk!
Les mer ...Våre tjenester
Rideskolen
Ridning er en ferdighet som kan læres av alle i alle aldre! PÅMELDING (høst 2021) - Klikk her! Trykk på bildet for å lese mer.
Rideturer
3 og 4-timers turer for ryttere som mestrer hesten i galopp. Trykk på bildet for å lese mer.
Enkelt-timer
På mange nivåer i helger og ferier. Bestill ridetimer i helgene - klikk her! Trykk på bildet for å lese mer.
Dagleir og ferieaktiviteter
Vi har åpent for aktiviteter i alle ferier. Noe er begrenset pga smittesituasjonen. Ridetimer og kurs i juleferien 2021 - klikk her!
Ridefysioterapi
Ridning som fysikalsk behandling med fysioterapeut. Trykk på bildet for å lese mer.
Hesteaktiviteter for eldre
Dette arrangeres enkelte formiddager og retter seg mot eldre i sykehjem som ønsker å komme seg ut og være litt i stallen. Trykk på bildet for å lese mer.
Hest og vogn - oppdragskjøring
Vi kjører hest til alle anledninger, der du ønsker oss.
Barnebursdag
Ridning og pølsefest! Trykk på bildet for å lese mer.
Åpen møteplass
Et gratis tilbud til alle barn som ønsker å være i stallen (fra 11.10.21). Fredager kl.16-18, lørdager, søndager og helligdager kl. 12-16 - er det aktivitetsledere tilstede.
Inkluderende skole med dyr på laget
Et samarbeid mellom Stovner og Alna ridesenter ved hjelp av Lene Halvorsen som jobber på Søndre Aas gård og EKT rideskole. De har hatt det i 14 år - Resultatene er gode! Vi er støttet av Sparebankstiftelsen. Ler mer om prosjektet her!
Velkommen til Alna Ridesenter!
Vi er en stall med rideskole, aktivitetstilbud for barn, helsetilbud med hesten som terapeut, og hestekjøring. Vi ligger i Oslo, midt i Groruddalen. Se våre tilbud.
Stiftelsen Alna Ridesenter består av Østmarka Rytterklubb og tidligere Trosterudstallen. Østmarka Rytterklubb står for mye av aktiviteten her på stedet, og vi ser det derfor som en stor fordel at alle ryttere her er medlemmer av klubben vår.
Alna Ridesenter, et sted å være, et sted å lære.
Pga liten plass utenfor stallen ber vi deg om å parkere på den offentlige parkeringen i svingen i Alnaparkveien. Takk for forståelsen for dette.
Våre sponsorer
Oslo kommune støtter driften med midler til vedlikehold og henting av hestemøkk.
Oslo kommune støtter driften med midler til vedlikehold og henting av hestemøkk.
OBOS støtter driften med brannvarslingsanlegg og lys i stallen. Obos Jubel med midler til hjelp i korona-tiden.
OBOS støtter driften med brannvarslingsanlegg og lys i stallen. Obos Jubel med midler til hjelp i korona-tiden.
Sparebankstiftelsen har bidratt med vedlikehold av ridesenteret: lys i hallen, speil i hallen, ny port, ny dør. De bidrar sterkt til at vi kan sette i gang med prosjektet "En integrerende skole med dyr på laget" .
Sparebankstiftelsen har bidratt med vedlikehold av ridesenteret: lys i hallen, speil i hallen, ny port, ny dør. De bidrar sterkt til at vi kan sette i gang med prosjektet "En integrerende skole med dyr på laget" .
Vår lille klubbkafe har blitt rustet opp av IKEA nabofond.
Bidrag til utstyr og hest til ridefysioterapi.
Rotary klubben Bryn har gitt hesten Rotary Le Cortino.
Bydel Alna har bidratt med frivillighetsmidler og grønne midler. Pluss midler til smitteverntiltak. De gir midler til ridning for barn fra lavinntekstfamilier.
Bydel Alna har bidratt med frivillighetsmidler og grønne midler. Pluss midler til smitteverntiltak. De gir midler til ridning for barn fra lavinntekstfamilier.
Bidrag til ny skolehest
Saler til skolehestene og Ildsjelsenteret bidro med lønnstilskudd pga korona-situasjonen.
Saler til skolehestene og Ildsjelsenteret bidro med lønnstilskudd pga korona-situasjonen.
Saler til skolehester og tilbygg til kafeen. Aktiviteter for barn under korona-perioden.
Saler til skolehester og tilbygg til kafeen. Aktiviteter for barn under korona-perioden.
Midler så eldre kan komme på tur med hest og vogn.
Midler så eldre kan komme på tur med hest og vogn.
Tilskudd til aktiviteter for barn i lavinntektsfamilier.
Har bidratt med midler til aktivitet for eldre
Kjøretur med hest for skoler og barnehager
Kjøreturen kan starte fra skolen/barnehagen og gå i området der. Dette er ofte et område som beboerne kjenner godt og synes det er hyggelig å ferdes i.
Turen kan også starte ved Alna Ridesenter. Her kan vi kjøre i parken og ha stopp ved grillplassen, eller spise litt i sentrets klubbkafé. Dere må gjerne nyte medbragt eller bestille det dere ønsker hos oss.
Pris for kjøring fra Alna Ridesenter er kr. 1000,- pr. vogn for inntil en times kjøring.
Pris for kjøring fra barnehagen/skolen er kr. 2000,- pr. vogn for inntil en times kjøring(i bydel Alna). Utenfor bydelen må pris avtales.
Bestill/kontakt på booking@mail.1.alnaridesenter.no.co
Rideskole
Rideskole for høsten 2021
Fridager som vi ikke har ridekurs på:
Vi følger skolens fridager og har ikke ridekurstimer når skolen har fri. Disse timene er heller ikke medregnet i prisen for kurset.
Gå til linken og se hvilke dager det er fri: https://www.oslo.kommune.no/skole-og-utdanning/ferie-og-fridager-i-skolen/
Ridetimenes innhold:
På kalenderen her på hjemmesiden vil det komme opp informasjon om ridetimene i kursene. Slik kan man holde seg oppdatert på om man skal være inne i hallen, ute på tur, ri på utebanen eller ha teori. Så kan man lettere kle seg passende.
Høst 2021, Kurs - antall ganger og priser:
Mandager kr 6.400,- (20 ganger – se for øvrig oversikt over fridager for Osloskolen)
Tirsdager kr 6.400,- (20 ganger – se for øvrig oversikt over fridager for Osloskolen)
Onsdager kr 6.720,- (21 ganger – se for øvrig oversikt over fridager for Osloskolen)
Torsdager kr 6.080,- / Knøttekurs - 30 min = 2850,- (19 ganger – se for øvrig oversikt over fridager for Osloskolen)
Fredager kr 5.760,- (18 ganger – se for øvrig oversikt over fridager for Osloskolen)
Kursene betales i sin helhet. Etter betalt kurs vil det komme en avgift på kr 300 pr år for medlemskap i Østmarka Rytterklubb. Når kursene er i gang vil de eventuelt nye elevene få fratrekk for de timene som allerede har gått. Det er mulig å få søskenmoderasjon på 5% pr barn - ta kontakt med lene@mail.1.alnaridesenter.no.co for å få kode.
Vi gjør oppmerksom på at all omgang med hestene og opphold i stallen skjer på eget ansvar. Vår forsikring dekker kun hvis det er en av våre ansatte som har opptrådt uaktsomt.
Ridetider dagtid 2021 (vår)
- vi forbeholder oss retten til endringer, ved behov
Terapi etc. :- Mandag: Kosetime kl. 13
- Tirsdag: Terapi kl. 09:15-14 (timer à 45 min.)
- Onsdag: Terapi kl. 13-16 (timer à 45 min.)
Praktisk informasjon
Du som melder barn på nybegynner-kurs må sørge for at en kan stille opp og være med å leie hesten til barnet håndterer hesten selv. Det har ingen betydning om du ikke har noen erfaring med hest fra før. Du vil få rettledning og oppfølging av instruktøren. Vi bruker bare de greieste hestene, men hester er sterke dyr, og barna trenger litt hjelp til å begynne med.
Forsikring
Ridning regnes som risikoidrett. Og man rir på eget ansvar (på lik linje som bilkjøring). Vi har derfor ikke mulighet til å forsikre hver enkelt elev, så vi ber om at dere selv har en forsikring som dekker eventuelle skader. Vi har selvsagt ansvarsforsikring som dekker om noen av våre ansatte skulle opptre uaktsomt.
Påmelding - klikk her!
Hesteaktiviteter for eldre
"Hesteaktiviteter for eldre" er et prosjekt som går enkelte formiddager og som retter seg mot eldre i sykehjem som ønsker å komme seg ut og være litt i stallen.
Hvis været tillater det kan vi ta oss en kjøretur ut, eller vi kan være inne i ridehallen og prøve kjøring der. Men det viktigste er at man har det hyggelig med hestene og hverandre.
Derfor vil tiden i stallen være den vi legger størst vekt på. Etterpå ordner vi tid til en kaffekopp, vafler og litt snakk om dagens begivenheter.
Prosjektet ble i oppstarten finansiert av Extrastiftelsen- Helse og rehabilitering i samarbeid med organisasjonen Hest og Helse. Nå er det trivselsmidler fra Sykehjemseaten som finansierer prosjektet sammen med midler fra Hest og Helse.
Vi søker midler fra sykehjemsetaten hvert år for å kunne fortsette dette populære prosjektet.
Interesserte kan henvende seg til Mona på epost mona@mail.1.alnaridesenter.no.co, eller på telefon 95497508
Enkelt-timer
Bestilling for ridetimer i helger gjøres via deltager - klikk her!
(Alle tilbud utenom ordinære ridekurs og turer - klikk her!)
NB! Enkelt-timer må bestilles dagen før for at vi skal vite hvilke hester som brukes.
Det er viktig at du ikke overvurderer din eller ditt barns kunnskap. Det kan skape farlige situasjoner. Instruktøren kan avbryte timen for deg/ditt barn hvis det er åpenbart at dere er på feil nivå. Refusjon vil ikke bli gitt. Hvis du er i tvil om hvilket nivå du/ditt barn er på; gå ned ett nivå! Spør heller instruktøren etter timen om hva som er riktig nivå for deg!
NB: Oppmøte minimum 10 minutter før oppstart for riding inne. Oppmøte 30 minutter før for ridetur.
!Smittevern: Egen hjelm må tas med!
Nivåer
Øvet = Time for godt øvet rytter som ønsker å trene enkle dressurøvelser
Litt øvet = Time for de som ønsker å trene mer sits og galoppere.
Kan trave alene uten leiehjelp = Trener sits og kontroll over hesten i trav og nedsitting.
Kan trave med leiehelp = For de som kan ri lett men trenger å trene på å ha kontroll over hesten - MÅ ha med egen leier (forelder, eldre søsken e.l)!
Nybegynner / ridd få timer = For helt nybegynnere som ikke har ridd før, eller har ridd veldig lite. Trener på å styre i skritt samt balanseøvelser.
Vil du betale med klippekort? Kontakt booking@mail.1.alnaridesenter.no.co for å få kode.
Vi gjør oppmerksom på at undervisningen tilbys på norsk.
Pris:
- Enkelt-time ridetime: kr 370 pr time pr. person
- Privattimer: kr 750 pr time pr person - max 3 på timen / kr 1.500 - en-til-en undervisning.
- Rabatt: Kjøp klippekort til helger og ferier. Du betaler for 9 timer og får 10. Bestill klippekort her: booking@mail.1.alnaridesenter.no.co
Sikkerhet er alltid viktig i all omgang med hestene. Vi vil derfor at du:
- Bruker alltid egen hjelm.
- Bruker skotøy med skaft og hæl (ikke noe med snøring!)
- Bruker klær som sitter noenlunde inntil kroppen.
- At du følger anvisningen om hvordan du leier og stiller hesten opp til timen (gå langs veggen inne i ridehallen - mot klokka - og lei hesten inn der det er plass på midten. Hodet mot stallen. Minst 3 meter avstand til de andre hestene). Trenger du hjelp får du selvsagt det!
- Gjorden skal ikke strammes før hesten er i hallen. Bare legges inntil, så salen sitter på. Be om hjelp hvis du er usikker.
- Bruk krakk når du skal opp, for å spare hesten.
FORSIKRING: All omgang med hestene i stallen og under ridning gjøres på eget ansvar. Vi anbefaler derfor at du sjekker at du har en forsikring som gjelder. Vår forsikring gjelder kun hvis personalet her har gjort feil eller opptrådd uaktsomt.
Saturday and Sunday NOK 370, - per pers
See our calendar when the lessons are arranged.
NB: Attendance at least 10 minutes before the start of the lesson.
Booking must be done at least the last one workday before the weekend, before 18:00, mail: booking@mail.1.alnaridesenter.no.co
We need the following information to provide proper instruction and an appropriate horse:
✔ Age ( if under 18)
✔ Riding skills
Rideturer
Rideturer i Østmarka og Lillomarka for øvede ryttere
I helgene arrangerer vi 3 og 5-timers rideturer i Østmarka (3 timer) og Lillomarka (4-5 timer) for øvede ryttere.
For å bli med oss på tur må du mestre hesten godt i galopp. Det betyr at du må kunne galoppere selvstendig i volter inne på ridebanen på en hvilken som helst skolehest. Hestene blir gjerne litt ekstra ivrig ute på tur, og du må kunne takle dette også. Hvis personalet eller turleder er usikker på om noen av de som skal være med er skikket for dette, kan vedkommende bli bedt om å bli hjemme. Vi takker for at du forstår at dyrevelferd og sikkerhet er viktig, og vil samarbeide med oss om det.
Når: Lørdager og søndager kl. 10/11.00
Pris: 800 kr per rytter (3 timer) 1000 kr (4-5 timer)
Vi setter også opp ekstra turer i ferier – f.eks. jul og påske. Du kan se alle turene våre i aktivitetskalenderen.
Mariholtet i Østmarka - Les mer og meld dere på her!
Lillomarka - Les mer og meld dere på her!
Trail rides for experienced riders
We offer 3-hour trail rides for experienced riders. These rides are arranged most weekends and school holidays.
To join one of our rides you must
have ridden regularly for at least 3 years
be able to handle the horse in canter and in traffic
Price: NOK 800 per rider in cash (we do not accept foreign credit cards)
Date: Saturdays and Sundays (11.00 AM)
Booking: Send us an email to make a request
Barnebursdag
Barnebursdag med ridning er populært! Utgår pga Korona-situasjonen!
Vi har en «ridetime» først. Der bruker vi snille og greie hester/ponnier. Flere barn kan dele på en hest, slik at alle rir litt og man bytter på. Eller man kan bestille en hest til hver hvis det ikke er veldig mange barn (maks 10 hester).
Pris pr hest pr time kr 370,-
Pris for mat pr barn kr 125,-
Det er også mulig å bytte ut ridningen med kjøretur med hest og vogn. Bor du i Groruddalen kan vi komme hjem til dere også. Be om tilbud!
Hest og vogn - oppdragskjøring
Vi har mange flinke kusker her på stallen, blant annet Lene Kragh og Wenche Johannesen (VM-nivå). Vi arrangerer kjørekurs her på stallen, er ute og starter konkurranser og vi kjører oppdrag for dere.
Vi har vogner til 4-10 passasjerer. Vi har vogn til f.eks bryllup eller barnekjøring. Vil dere leie, gå til kontaktskjema.
Bryllupskjøring med charabang og tospann. Her kan man selv velge pynt. Vi kjører i alle bryllup, og pynter etter ønske for eksempel "Pakistansk" eller "Norsk" inspirert.
Vi har gjort en mengde filminnspillinger med hestene. Og de har gjort spektakulære oppdrag. Har du spesielle ønsker? Hør med oss, det er stor mulighet for at vi kan løse det. Vi er bl a de eneste her i landet som har kjørt 250 gjester på en gang, takket være stort kontaktnett og mange som kunne stille opp med trygge hester.
Artikkel fra Hest.no om vår kjøring
Redelighet og dyrevelferd
Vi jobber for at hest og rytter skal passe sammen. I tillegg ønsker vi å formidle god dyrevelferd så vel som god ridning.
Kvalitet
Vi er opptatt av dyrevelferd, gode opplevelser og sikkerhet.
Fornøyde kunder
Vi tror at den beste markedsføringen er fornøyde kunder. Vårt motto er "Et sted å være - et sted å lære".
Hest i helsearbeid og ridefysioterapi
Hvis du ønsker å være med på ridefysioterapi hos oss, ta kontakt med fysioterpeut Kathrine, 95863967 eller epost: kathrine@mail.1.equusfysioterapi.no.co
Du kan også kontakte Mona på epost: mona@mail.1.alnaridesenter.no.co
Ridefysioterapi - vi har mange grupper!
For å kunne gå på ridefysioterapi må du ha rekvisisjon fra legen din. Du får refundert noe fra Helfo, men du må også betale en egenandel på kr 200,- pr gang.
Vi har timer for ridefysioterapi:
- Tirsdager kl 0915 - 1400
- Onsdager kl 1300 - 1600
Mona har til enhver tid oversikt over ledig kapasitet. Ta kontakt med henne hvis du ønsker å begynne.
Begrepsforrvirring..
Ridefysioterapi er ridning hvor hensikten er å forbedre fysikken hos folk med forskjellige fysiske handikap. Her får man hjelp av en fysioterapeut. Tilbudet får tilskudd fra Helfo, men krever en egenandel pr time.
Handikapridning er ridning for folk med fysiske handikap og som ønsker ridning som trening og rekreasjon. Her er det ikke med fysioterapeut. Ridningen er ikke subsidiert av Helfo, men hvis man kan ri i gruppe uten att stallen må stille med annet enn instruktør koster tilbudet det samme som et ridekurs. Kreves det mer hjelp fra oss avtales pris for den enkelte rytter.
Kurs i nonverbalt språk er kurs vi har ved behov. Her lærer man, ved hjelp av kroppsholdningen, å se hvordan dette påvirker omgivelsene. Hestene er hjelpere her. De lar seg ikke lure av kloke ord, det er oppførselen og holdningen til den som håndterer dem som viser om man er en naturlig leder eller ikke.